Не нужно покупать всё сразу
Список нужен для спокойствия, покупать всё подряд по нему не обязательно. Начните с того, что нужно в первые дни: сон, подгузники, одежда, дорога домой. Остальное докупите, когда поймёте, чего вам не хватает: многое вам могут подарить или одолжить.
Список общий: брендов и цен в нём нет, советы врача и роддома он не заменяет. Что нужно в самом роддоме, смотрите отдельно: сумка в роддом.
Ваши отметки
Отметки хранятся только в этом браузере и никуда не отправляются. На другом телефоне или компьютере их не будет.
Готово: 0 из 0
На листе будут те же отметки, что здесь. Нужен чистый лист: сначала снимите отметки. Нет принтера: в окне печати выберите «Сохранить как PDF».
Снять все отметки на этой странице?
Список по задачам
Пункты согласованы с нашим списком «Выписка домой» в программе «Рядом». Лишнее пропускайте: что-то из этого вам не понадобится.
Сон
Тут рекомендации Роспотребнадзора и ВОЗ о безопасном сне, ссылки на них внизу страницы.
Пелёнки и гигиена
Одежда
Выбирайте мягкую одежду без мелких деталей, которые могут оторваться, и без тугих резинок.
Кормление
Купание и уход
Дорога домой и прогулки
Дом и безопасность
Можно подождать
Это не нужно покупать заранее. Никто не скажет, что вы плохо подготовились.
- Большие запасы подгузников и одежды. Малыш быстро растёт, и размер может не подойти. Хватит небольшого запаса, остальное докупите, когда увидите, что нужно.
- Мягкие бортики, подушки, одеяла и игрушки в кроватку. Они не нужны совсем: Роспотребнадзор советует убрать их из кроватки.
- Игрушки и погремушки. В первые недели они малышу не нужны.
- Смесь, бутылочки и соски. Сначала узнайте у врача, понадобятся ли они.
- Лекарства и крема «на всякий случай». Что держать дома, решает врач.
- Подушка для кормления. Сначала посмотрите, будет ли вам удобно с ней; рядом со спящим малышом она не должна оставаться.
- Стульчик для кормления и детская посуда. Они нужны позже, когда придёт время прикорма.
- Радионяня, подогреватель бутылочек, стерилизатор и прочая техника. Решите, когда поймёте, где вам не хватает рук.
- Многое можно одолжить или получить в подарок. Прежде чем покупать, спросите у знакомых.
Что эта памятка не заменит
Это памятка, медицинской консультации тут нет: советов по лечению, питанию и лекарствам вы не найдёте. Про сон и автокресло мы привели то, что написано в официальных источниках ниже. Остальное общеизвестное и взято из списков «Рядом». Что нужно вашему малышу, решают педиатр и роддом.
Источники
Источники открыты:
- Сон новорождённого — ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения» Роспотребнадзора: положение на спине, твёрдый матрас, что убрать из кроватки, спальный мешок, сон в одной комнате с родителями, проветривание, табачный дым.
- Новорождённый — тот же центр Роспотребнадзора: не перегревать малыша, часто проветривать комнату, не оставлять малыша на пеленальном столе одного, кроватка с планками, между которыми не застрянет голова.
- Обеспечение безопасного сна для новорождённых и детей в возрасте до 5 лет — Всемирная организация здравоохранения: в первый год жизни ребёнок должен спать на спине.
- Правила дорожного движения, раздел 22 «Перевозка людей», п. 22.9 — Текст в справочной системе «КонсультантПлюс»: перевозка детей младше 7 лет в легковом автомобиле только в детских удерживающих устройствах, подходящих по весу и росту; устройство устанавливают по руководству по его эксплуатации.
Рекомендации могут обновляться. Если ваш врач или роддом говорят иначе, ориентируйтесь на них.
Те же списки с галочками есть в «Рядом»: сумка в роддом, выписка домой, в больницу с малышом.